Increíbles beneficios para la salud de Okra para pacientes con diabetes

Okra tiene sorprendentes beneficios para la salud gracias a tener muchos nutrientes beneficiosos, vitaminas y minerales. El quingombó no solo es delicioso para comer, sino que también se puede usar para ayudar a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol, mejorar el estado de ánimo y fortalecer la inmunidad.

Una revisión de la literatura médica sobre los beneficios de agregar quimbombó a una dieta encontró que la okra es un alimento que tiene un efecto hipoglucémico. Con el tiempo, los extractos de okra pueden reducir los niveles de glucosa en la sangre y pueden ser útiles para controlar la diabetes tipo 2.

Debe tenerse en cuenta que okra puede interactuar con algunos medicamentos para la diabetes. Okra puede afectar el funcionamiento del hidrocloruro de metformina. Se recomienda que las personas que tratan diabetes con metformina no consuman grandes cantidades de okra.

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